Spring naar de inhoud

kieteldood en kinderen kietelen is inbreuk op fysieke integriteit

Fysieke integriteit

Er zijn nogal wat mensen met nare jeugdherinneringen aan uitgekieteld worden. Het levert herinneringen op aan gevoelens van machteloosheid, verlies van controle, niet weten hoe je de situatie moet stoppen, en het gevoel dat er over je grenzen gegaan wordt, terwijl je niet kunt stoppen met lachen. Doordat ze zelf blijven lachen, voelt het ook alsof het hun eigen schuld was. Nu ben ik de laatste die een einde wil maken aan wilde spelletjes, ravotten, stoeien en aanraken, maar kietelen neemt hierin een speciale plek in en wel om de volgende reden: read more

Maak van je kind een makkelijke eter, eetprobleem, kind lust niks

Ouders kunnen tot wanhoop gedreven worden door het eetgedrag van hun kinderen. Er zijn legioenen kinderen die vooral zweren bij patat, pizza en pannenkoeken. De 3 P's;-) Dit is eten wat uiteindelijk de bijnieren uitput en je kribbig en snel weer hongerig maakt. Hoe doorbreek je de cirkel? Mijn kleine (bijna 2) eet vanaf dat ze vast voedsel begon te eten al dingen zoals:

  • Augurk
  • Zure haring
  • Bloedworst
  • Olijven
  • Avocado
  • Grapefruit
  • en net voor haar ontbijt: een maiskolf met boter en zout.

Heb ik een bijzonder kind gekregen? Ik denk niet dat de smaakvoorkeur afhankelijk is van het kind. Smaak leer je aan. Ouders kunnen er (gelukkig) veel invloed op uitoefenen. Natuurlijk zal een kind misschien een voorkeur voor hartig of zoet ontwikkelen, maar tot die tijd kun je een hoop bijdragen aan de smaakontwikkeling van je kind. Nu liep ik laatst met mijn kleine in de stad, toen ze honger kreeg. Ik kocht een bakje olijven en zocht een rustig plekje op een parkeerplaats op. Daar begonnen we te eten. Na een minuut of 5 ging er ineens een autodeur open en stapte er een enthousiaste man uit. Hij zei dat ie ons al een tijdje zat te bekijken en dat ie zo verbaasd was dat ie mijn dochter olijven en stukjes feta zag eten. Zijn kleinkinderen lusten bijna niets. Van pannenkoeken en patat werden ze blij, maar daar buiten wilden ze weinig eten. Het was niet de eerste keer dat ik dit hoorde. read more

2

bevroren banaan, bananenijsjes, PaleoreceptNet nu ik de titel typ, denk ik: Paleo en bananenijsjes, kan dat wel? Met 'paleo' bedoelt men zoiets als "eten zoals we in de oertijd deden". Nu zijn de ingrediënten in dit ijsje helemaal paleovriendelijk, maar toch botst het met mijn beeld van de oermens: zittend bij het vuur met een bananenijsje in zijn hand?! Of een vriezer in hun grot, als we toch in detail treden. Note to self: "Je hoeft niet alles wat je denkt op te schrijven hoor Annemieke". "Oh ja, is ook zo". Op naar het recept!

BENODIGDHEDEN

  1. Rijpe bananen, door de helft gesneden en in de vriezer gelegd tot ze bevroren zijn. Bevries ze met het stokje er al in gestoken.
  2. 2 repen pure chocola (minstens 72% cacao),
  3. pecannootjes, (of kokos, is ook lekker)
  4. bamboe sateprikkers of ijslollystokjes (zulke:)

ijsstokje, cocktailprikker, Paleo ijsje read more

2

zindelijk maken, natuurlijk ouderschap, zindelijkheidstrainingToen mijn kleine 2 jaar en 1 week was, zaten we met z'n allen op de bank wat te praten. Het was in de avond. Mijn kleine scharrelde wat in de kamer rond. En ineens. Ineens liep ze naar ons toe met de pot in haar hand: "Kijk, potje plast", zei ze. En dit is hoe ze zindelijk werd, ook de dagen erna. Ik was blij verrast.

Is zindelijk worden een kwestie van trainen?

Ik probeer in mijn opvoeding in alles het uitgangspunt te hebben van vertrouwen in mijn kind. Dat ze sociaal is en niets anders wil dan horen bij de groep waar ze in woont. Ik vind dat heerlijk, want het geeft mij en dochterlief heel veel ruimte. Ik hoef niet de hele dag over haar te helicopteren om te kijken of alles wel goed gaat. Ik hoef alleen aanwezig en beschikbaar te zijn. Door die bril probeerde ik ook naar haar zindelijkheids"training" te kijken. Training was een woord wat ik niet vond passen. Als je iemand wil trainen, dan lijk je ervan uit te gaan dat het zonder jouw hulp niet gaat gebeuren. Ik zag dat er vele websites, boeken en artikelen zijn geschreven over zindelijk maken. Er werden veel ideeën geopperd waarin je het kind beloont als het op het potje geweest is, of dat je samen dansjes en liedjes zingt om het leuk te maken. Ik bekeek het allemaal eens en dacht bij de meeste dingen 'nee'. Deze manier van trainen gaat niet samen met het uitgangspunt van vertrouwen hebben in je kind dat het zelf ook zindelijk wil worden. Dat is wel mijn uitgangspunt, een kind wil immers bij de groep horen en leren om mee te doen met hoe het gaat binnen de groep waarin het geboren wordt. read more

2

baby dragen door sexy vader, draagdoek, natuurlijk ouderschapBabies die gedragen worden, krijgen de kans de wereld op een rustgevende manier tot zich te nemen. Onderzoek heeft al verschillende malen aangetoond dat babies die veel gedragen worden, minder stressverbindingen aanleggen en kalmer zijn. Bij te vroeggeborenen nemen de overlevingskansen toe wanneer ze veel fysiek contact hebben. Vergeet niet dat een baby geboren wordt met slechts 25% hersencapaciteit en dat er nog heel veel nieuwe breinverbindingen aangemaakt zullen worden in de komende maanden. Een groot aantal daarvan worden aangemaakt op basis van de eerste indrukken die de baby op doet. read more

Ontevreden kind

Er zijn situaties dat een kind oneindig ontevreden lijkt. Wat je ook doet en probeert, het kind lijkt er alleen maar bozer van te worden. Het wil niet liggen en niet staan. Niet eten en niet drinken. Niet buiten spelen en niet binnen blijven. Je probeert van alles: Je vraagt wat het wil of je probeert misschien een leuk spelletje te spelen. Al snel merk je: niets is goed. Het kind wordt steeds bozer, brutaler, het slaat misschien wel, of scheldt je uit. Uiteindelijk verlies jij je geduld. Misschien wordt je boos. Even is er een wapenstilstand tussen jullie. Totdat de situatie zich herhaalt. read more

Hartsverbinding

Driftbuien + openbare plekken. Ik vind het geen goeie combi. Er zijn situaties dat ik in de supermarkt wil gaan afrekenen en dat Sarah (bijna 2 jaar) nog heeeeel graag een deur van een koelcel open wil doen. En dicht. En open. En dat ik weg wil.

Toen kreeg ik voor de eerste keer te maken met een driftbui. In een supermarkt. Ik voelde me super opgelaten. Ik voelde de priemende blikken van andere supermarktbezoekers en schaamde me dat ik geen controle had over de situatie. Ik pakte Sarah op. Sarah boog zich alle kanten op, terwijl ze 'neeeeee' riep. Adrenaline piekte in mijn lijf en eenmaal buiten kon ik pas weer een beetje nadenken. Ik voelde meteen: zoals ik het nu opgelost heb, voelt niet goed. Ik hou er niet van om Sarah op te pakken en tegen haar wil zo mee te nemen. Het voelt als haar fysiek forceren, wat ik kan doen omdat ze kleiner is. Dat vind ik geen goeie reden. Verder vroeg ik me af waarom ik me nou zo schaamde voor de sterke gevoelens van mijn kind. Langzaam vielen de stukjes op zijn plaats. read more

Dhana Chocolade rauwe chocoladebonbons

Gister maakte ik kennis met de lekkerste rauwe bonbons ooit. Ik vind wel vaker dingen lekker, maar dit was lekker van een andere orde. Ik wilde als een Fransman 3,5 uur uitweiden over alle smaaksensaties die in mijn mond explodeerden. Andere smaken hielden zich eerst een paar seconden gedeisd voor ze te voorschijn kwamen. Het was laagje op laagje, ervaring na ervaring. Ik weet, het klinkt als goede seks, maar ik heb het over c h o c o l a d e. Goed nieuws: ze zijn hier online te bestellen. read more

1

Mijn kleine (nu bijna 2) loopt het liefst blootvoets. Sokken worden uitgetrokken en weggegooid. Blootpoots moet het zijn. En wat blijkt? Deze intuitieve neiging is ook nog eens heel goed voor de ontwikkeling van een gezonde en sterke voet. Dat is ook wel logisch, want als je voet niet ondersteunt wordt met schoenen, dan moet de voet al het werk zelf doen: de spieren moeten sterk worden om de voet in balans te houden. De huid word harder en ongevoeliger, zodat het geen pijn doet om op onregelmatige ondergrond te lopen. Ik vergelijk het wel eens met een gipsarmpje. Als je je arm een tijd in het gips hebt gehad, dan zie je veel spier- en weefselverlies optreden. Als het gips eraf gaat hou je een dun armpje over. Nu geld dat natuurlijk in veel mindere mate voor schoenen. Je voet wordt er ook niet dun en wit van, maar zo'n sterke en beschermende schoen om een voet, zorgt wel dat de voet zelf een stuk minder hoeft te werken en dus slapper blijft. read more

Natuurlijk bevallingZo. Een provocerende titel. Alsof je het voor het zeggen hebt hoe je kind ter wereld komt. Nee. En ja, toch wel, je kunt heel wat zelf doen! (Ik ga er nu vanuit dat je in de mooie situatie zit dat je een gezonde vrouw zonder bijzondere klachten bent). Ook bij meerlingen & stuitliggingen zijn thuisbevallingen mogelijk. Als je dat graag wilt, vraag dan rond naar een vroedvrouw of verloskundige die dat doet.

Regelmatig hoor ik van vrouwen die graag thuis willen bevallen, maar toch voor de zekerheid van het ziekenhuis kiezen. "Dan ben ik tenminste meteen op de goeie plek als er iets mis gaat". Natuurlijk is dat waar in sommige situaties. Alsnog vervoerd moeten worden naar het ziekenhuis tijdens je bevalling lijkt me heel naar. Ik denk alleen dat het ziekenhuis ook heel veel situaties creëert waardoor het mis gaat. read more