Spring naar de inhoud

4

Door Frankema, vaccinvrij.nlDeze tv uitzending van de Healing Sound Movement is compleet gewijd aan het onderwerp vaccinaties. Auteur en neuropsycholoog Drs. John Consemulder interviewt 3 nederlandse voorvechters van openheid over vaccinaties. Het geheel duurt 3 uur! Ik heb het in stukjes geluisterd.

Klik hieronder om de uitzending over vaccinaties te bekijken

Ik ben ontzettend blij dat er weer goed beeldmateriaal bij is gekomen met informatie over vaccinaties. Er is zo weinig goede informatie te vinden in het Nederlands (als jullie nog kijktips hebben, plaats ze graag in de comments). read more

2

Gehoorzaamheid, natuurlijk ouderschap, nadelen van straffen en belonen

Het kan heerlijk zijn als de belangen van jou en je kind samenvallen. Er is harmonie in huis en de humeuren blijven goed. Maar als jullie belangen botsen, wat dan? Verlang je dan gehoorzaamheid, zoek je een compromis, of ga je positief belonen? Er zijn zoveel 'technieken' om uit te kiezen.

"Wanneer de angst voor straf, de angst niet beloond te worden of de angst voor onthouding van prettige dingen, leidend is voor de keuzes die je in het leven maakt, dan is er geen sprake van vrij en ongedwongen creatief en leergierig zijn". - Phanta Rhei read more

troosten, omgaan met huilen, natuurlijk ouderschap, Aletha SolterHuilen kan opluchten. Denk aan een huilbui die je hebt gehad in een veilige omgeving, in de buurt van iemand die je vertrouwde en lief had. Het kan heel opluchtend werken. Onderzoek toont ook aan dat tranen stresshormonen zoals cortisol bevatten. Je verdriet wordt dus letterlijk afgevoerd door huilen.

Huilen als reiniging

Er zijn verschillende benaderingen van huilen binnen de stroming van natuurlijk ouderschap, maar allemaal hebben ze een overeenkomst: vertrouw op je kind en maak het niet onnodig weerlozer dan het is. Hoe ziet dat er in de praktijk uit, je kind vertrouwen als het huilt? Het is een beetje afhankelijk van de leeftijd, maar het komt op het volgende neer: kijk wat je kind aangeeft nodig te hebben. Als we de Yequana Indianen die Jean Liedloff bestudeerd heeft in haar boek 'the continuum concept" (Of 'op zoek naar het verloren geluk' in het Nederlands) als voorbeeld nemen, dan zien we dat moeders daar liefdevol en met aandacht beschikbaar zijn, maar dat ze niet meteen naar hun kind toegaan als het huilt. Ze wachten tot het kind naar hen toekomt. (dit geldt dus vanzelfsprekend niet voor babies). In Nederlandse ogen is kan dit best raar lijken. Als je er mee oefent zie je al snel dat je kind heel goed kan aangeven wat het nodig heeft. Mijn kleine (nu net 2) komt meestal direct met uitgestrekte armpjes op mij af. Soms is ze gevallen en huilt ze, maar blijft ze even liggen en speelt dan weer verder. Het uitgangspunt is: vertrouw dat je kind weet wat het op dat moment nodig heeft: misschien is dit nabijheid, maar misschien wil het het zelf oplossen en het meteen nog een keer proberen. Het idee is om hun gevoel van zelfredzaamheid in stand te houden. Wanneer een kind een keer ervoor kiest om op zijn plek te blijven en daar te huilen, dan voelt dat op dat moment voor hem misschien het beste. Het is wel moeders taak om dan liefdevol haar beschikbaarheid te laten zien. Je bent wel in de buurt, bevestigt zijn pijn of verdriet en maakt of houdt even oogcontact. read more

3

Thailand, reistips, wasnotenshampooIk hou van reizen. Veel en ver reizen. In mijn twintiger jaren ging ik vrijwel ieder jaar een paar maanden backpacken. Mijn favoriete bestemming is Azië. Onbezorgd trok ik met mijn fototoestel van Indonesië naar Thailand, naar Myanmar & Maleisië. Nog steeds de beste investering die ik ooit gedaan heb. Laat een tekort aan budget je nooit tegenhouden. Deze investering kon ik zelfs doen als student door wekenlang op rijst leven, te fietskoerieren en af en toe een trouwreportage te doen. Zo leefde ik met een budget van zo'n € 1200,- 3 maanden in Azie. Wat overigens heel goed kan/ kon. Reizen gaf mij als bescheiden opgevoede Oost-Groningse met diepe honger naar avonturen, een grote kans op een open blik. Reizen heeft mij laten zien dat ik autonoom en zelfredzaam ben. En dat er culturen bestaan die de Nederlandse gastvrijheid doen verbleken. Gastvrijheid, niet op de manier van "Hier, neem mijn boodschappenkarretje maar, maar dan wil ik wel jouw € 0,50 munt. Nee, van die gastvrijheid van: Kom hier in mijn hut van 3 bij 4 waar we met z'n 7-en wonen en eet ons beste eten. En ga weg met je geld, je bent onze gast. Snif." Nu heb ik een man en een kind en hou ik nog steeds van reizen: veel en ver. In de praktijk ga ik nu stukken minder vaak en minder ver dan in mijn dromen, maar als ik ga, dan geniet ik als een dolle. read more

46

No PooIk ben sinds 1 jaar shampoo vrij! Hiermee bedoel ik dat ik mijn haar niet meer shampoo was. De niet shampoo gebruikende mens heeft zelfs een eigen beweging: de no-poo'ers. Het was een jaar van experimenteren, want ik wilde toch wel vol en knisperschoon haar. Mijn keuze is uiteindelijk gevallen op mijn goede vriend baking soda. Dankzij dit simpele witte goedje, lijkt mijn haar voller, ruikt het lekker en zit er zelfs soms een beetje slag in mijn ueberstijle haar. Ok, je moet heel goed kijken, maar toch! read more

borstvoedende baby, voordelen van borstvoeden, borstvoeding superfoodBorstvoeding is niet alleen voedsel. Het is voedsel met vele extra's. Er zitten stoffen in die niet na te maken , of te vervangen zijn door de allerbeste poedermelk, Nutrilon, Biobim, of wat dan ook. Het gaat hierbij om stoffen zoals hormonen, probiotica en sinds 1997 weten we dat zelfs moeders' stamcellen in borstmelk voorkomen. Wanneer je borstvoeding geeft is jouw lichaam een hypergevoelig afgestelde fabriek (ja mooie naam he?;-) die gericht is op het jouw baby een zo goed mogelijke start geven door het immuunsysteem klaar te maken. Uiterlijk zal er weinig verschil te zien zijn tussen een poedermelkbaby en een borstvoedingsbaby. Een borstvoedingsbaby kan zelfs lichter zijn, omdat het meer energie vraagt om wat uit een borst te krijgen, dan uit een flesje. Laat je hierdoor niet misleiden. Poedermelk zorgt voor een toename in lichaamsgewicht, maar voor het immunsysteem doet het weinig. Moedermelk bevat een goudmijn aan stofjes die onvervangbaar zijn. read more

kieteldood en kinderen kietelen is inbreuk op fysieke integriteit

Fysieke integriteit

Er zijn nogal wat mensen met nare jeugdherinneringen aan uitgekieteld worden. Het levert herinneringen op aan gevoelens van machteloosheid, verlies van controle, niet weten hoe je de situatie moet stoppen, en het gevoel dat er over je grenzen gegaan wordt, terwijl je niet kunt stoppen met lachen. Doordat ze zelf blijven lachen, voelt het ook alsof het hun eigen schuld was. Nu ben ik de laatste die een einde wil maken aan wilde spelletjes, ravotten, stoeien en aanraken, maar kietelen neemt hierin een speciale plek in en wel om de volgende reden: read more

Maak van je kind een makkelijke eter, eetprobleem, kind lust niks

Ouders kunnen tot wanhoop gedreven worden door het eetgedrag van hun kinderen. Er zijn legioenen kinderen die vooral zweren bij patat, pizza en pannenkoeken. De 3 P's;-) Dit is eten wat uiteindelijk de bijnieren uitput en je kribbig en snel weer hongerig maakt. Hoe doorbreek je de cirkel? Mijn kleine (bijna 2) eet vanaf dat ze vast voedsel begon te eten al dingen zoals:

  • Augurk
  • Zure haring
  • Bloedworst
  • Olijven
  • Avocado
  • Grapefruit
  • en net voor haar ontbijt: een maiskolf met boter en zout.

Heb ik een bijzonder kind gekregen? Ik denk niet dat de smaakvoorkeur afhankelijk is van het kind. Smaak leer je aan. Ouders kunnen er (gelukkig) veel invloed op uitoefenen. Natuurlijk zal een kind misschien een voorkeur voor hartig of zoet ontwikkelen, maar tot die tijd kun je een hoop bijdragen aan de smaakontwikkeling van je kind. Nu liep ik laatst met mijn kleine in de stad, toen ze honger kreeg. Ik kocht een bakje olijven en zocht een rustig plekje op een parkeerplaats op. Daar begonnen we te eten. Na een minuut of 5 ging er ineens een autodeur open en stapte er een enthousiaste man uit. Hij zei dat ie ons al een tijdje zat te bekijken en dat ie zo verbaasd was dat ie mijn dochter olijven en stukjes feta zag eten. Zijn kleinkinderen lusten bijna niets. Van pannenkoeken en patat werden ze blij, maar daar buiten wilden ze weinig eten. Het was niet de eerste keer dat ik dit hoorde. read more

2

bevroren banaan, bananenijsjes, PaleoreceptNet nu ik de titel typ, denk ik: Paleo en bananenijsjes, kan dat wel? Met 'paleo' bedoelt men zoiets als "eten zoals we in de oertijd deden". Nu zijn de ingrediënten in dit ijsje helemaal paleovriendelijk, maar toch botst het met mijn beeld van de oermens: zittend bij het vuur met een bananenijsje in zijn hand?! Of een vriezer in hun grot, als we toch in detail treden. Note to self: "Je hoeft niet alles wat je denkt op te schrijven hoor Annemieke". "Oh ja, is ook zo". Op naar het recept!

BENODIGDHEDEN

  1. Rijpe bananen, door de helft gesneden en in de vriezer gelegd tot ze bevroren zijn. Bevries ze met het stokje er al in gestoken.
  2. 2 repen pure chocola (minstens 72% cacao),
  3. pecannootjes, (of kokos, is ook lekker)
  4. bamboe sateprikkers of ijslollystokjes (zulke:)

ijsstokje, cocktailprikker, Paleo ijsje read more

2

Hepatitus B vaccinatie voor babies?HEPATITIS B VOOR BABIES

Sinds 2011 is er een nieuwe vaccinatie bijgekomen voor kinderen. Het is ook meteen de allereerste spuit die het Rijksvaccinatieprogramma aanbiedt: Het hepatitis B vaccin bij een leeftijd van 2, 3, 4 en 11 maanden.

Wacht even...een baby vaccineren voor een sexueel overdraagbare ziekte? En op een leeftijd dat het nog niet in staat is om antilichamen aan te maken? En met een vaccin dat max. 7 jaar werkzaam is? Dit kan niet waar zijn. Ik heb dit uitgeplozen.

Hepatitis B is geen kinderziekte. Als ik op de site van het RIVM kijk hoe vaak het voorkomt bij de leeftijdscategorie 0-15, kom ik uit op 0. read more