Blote voeten of schoenen voor kinderen?

Mijn kleine (nu bijna 2) loopt het liefst blootvoets. Sokken worden uitgetrokken en weggegooid. Blootpoots moet het zijn. En wat blijkt? Deze intuitieve neiging is ook nog eens heel goed voor de ontwikkeling van een gezonde en sterke voet. Dat is ook wel logisch, want als je voet niet ondersteunt wordt met schoenen, dan moet de voet al het werk zelf doen: de spieren moeten sterk worden om de voet in balans te houden. De huid word harder en ongevoeliger, zodat het geen pijn doet om op onregelmatige ondergrond te lopen. Ik vergelijk het wel eens met een gipsarmpje. Als je je arm een tijd in het gips hebt gehad, dan zie je veel spier- en weefselverlies optreden. Als het gips eraf gaat hou je een dun armpje over. Nu geld dat natuurlijk in veel mindere mate voor schoenen. Je voet wordt er ook niet dun en wit van, maar zo’n sterke en beschermende schoen om een voet, zorgt wel dat de voet zelf een stuk minder hoeft te werken en dus slapper blijft.

read more

Een mooie bevalling…beleef je thuis. En 8 redenen om niet in een ziekenhuis te bevallen.

Natuurlijk bevallingZo. Een provocerende titel. Alsof je het voor het zeggen hebt hoe je kind ter wereld komt. Nee. En ja, toch wel, je kunt heel wat zelf doen! (Ik ga er nu vanuit dat je in de mooie situatie zit dat je een gezonde vrouw zonder bijzondere klachten bent). Ook bij meerlingen & stuitliggingen zijn thuisbevallingen mogelijk. Als je dat graag wilt, vraag dan rond naar een vroedvrouw of verloskundige die dat doet.

Regelmatig hoor ik van vrouwen die graag thuis willen bevallen, maar toch voor de zekerheid van het ziekenhuis kiezen. “Dan ben ik tenminste meteen op de goeie plek als er iets mis gaat”. Natuurlijk is dat waar in sommige situaties. Alsnog vervoerd moeten worden naar het ziekenhuis tijdens je bevalling lijkt me heel naar. Ik denk alleen dat het ziekenhuis ook heel veel situaties creëert waardoor het mis gaat.

read more

1 3 4 5